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Das Yogazentrum Mühltal

Was Yoga bewirkt

  • Yoga wirkt immer auf den ganzen Menschen  und diese Wirkung wird individuell beim Üben eingeordnet.
  • Yoga entspannt und stabilisiert schon nach kurzer Übungsphase den Körper, Geist und die Psyche.
  • Yoga macht leistungsfähiger, erhöht die Präsenz, stärkt das Immunsystem und beruhigt die Nerven.
  • Yoga macht selbstbewusst, schenkt Selbstvertrauen und lässt uns strahlen.